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【トレーニング再始動と今後の決意と流れ】 [☆旅日記☆]

 約半月ぐらいほったらかしの身体を目覚めさせに新たに
 八ヶ岳でフィトネスジムに入会ガッツリと汗をかいてきました

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 こじんまりなジムだけどマシーンの種類は
 地元赤羽のフィトネスより充実してて設備が揃ってる
 窓からは山々が望め、岡山の海のジムに続き
 山のジムでこれからリハビリとトレーニングを一日おきに
 出来たらとやる気満々
 整骨院が経営してるジムなのでいざと云う時は身体も
 整えて貰えるので安心

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 そして。。。
 昨夜にしばらくは東京には戻らないと決意をしたら
 心から解放された。

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【本来の伊勢神宮と云われる伊雑宮・いざわのみやへ】 [☆旅日記☆]

 今日の様な雨模様に訪れた
 伊雑宮・いざわのみや

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 伊勢神宮の内宮とはガラリと雰囲気が変わり
 空気がピーンと張り詰めてる感覚がした

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 友達からの勧めで来てみたのだが
 この雰囲気と巾着楠から溢れ出てる
 古代からのエナジーに圧倒された

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 ここが本来の伊勢神宮と云うのも納得できる
 まことさん遠隔で誘ってくれてありがとう。

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【伊勢神宮 内宮(皇大神宮)】 [☆旅日記☆]

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 こちらも小雨混じりの中に
 参拝してまいりました。
 御神木たちの木肌が

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 雨でしっとりと艶やかで 
 生命の力強さを感じて
 五十鈴川の美しき流れに

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 耳を傾けたり。。。
 浄化のお参りに。。。




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【伊勢神宮豊受大神宮・外宮 [☆旅日記☆]

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 小雨混じりの中
 外宮には初めて訪れた。
 内宮と違って厳かな雰囲気だ。

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鳥居が黄金色に輝いて見えたよ

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【那智の滝を見上げる】 [☆旅日記☆]



 豪雨+滝の水しぶきで 全身びちょびちょになったけど



 なに?この爽快感は[ほっとした顔][指でOK]
 大迫力の那智の滝体験でした。



...

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 [☆旅日記☆]



 美しやぁ[ぴかぴか(新しい)]
 幻想的な光景に息をのんだ



 塔の中の壁画も見応えがあって
 そこからの那智の滝[ぴかぴか(新しい)]



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【初の熊野那智大社へ】 [☆旅日記☆]

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 いつかは行ってみたいと
 思っていた熊野那智大社
 龍神さまが喜んでいるのか
 かなりの土砂降りの中初詣で
 凛とした空気感が漂ってる

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 そして荘厳な社殿からは
 太鼓の音が響き渡る。。。
 護摩木を炎にくべて
 祈願する。。。 
 下に降りてこれまた美しい
 三重塔を拝観。。。

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 400年振りに再建された物で
 那智観音がお祀りされていた。
 そして
 な、な、なんと
 那智の滝が望める
 スポットでもあった

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【日本最古の神社 花窟神社へ朝の礼拝に】 [☆旅日記☆]

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 花窟(はなのいわや)神社 なんて美しい名前の
 神社なんだろう 昨日たまたま寄った
 熊野の道の駅・花の窟 そこから歩いてすぐにある
 巨大な窟は伊弉諾尊の化身と言われ古代から信仰を集めて

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 世界遺産にも登録されてる全く知らなかったけど
 今朝にお参りに行ったら
 度肝を抜かれた(゚o゚;;見た事のないお飾りに
 縄で結界が張られ国道のすぐ脇で車の往来も
 あるにも関わらずそれを感じさせないくらいの
 神秘性の雰囲気が漂ってる そして黄金竜神も祀られてて
 ここにはまた来ようと決めた。

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【雲間の夕日が】 [☆旅日記☆]

 
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 美しかったぁ[ぴかぴか(新しい)] 旅の神さまは優しいね
 土砂降りの雨からの 展開でこの光景を
 見させてくれた そして見たことの無い花々。。。

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 南国を彷彿させるここは和歌山の熊野
 明日に熊野那智大社へ詣でる

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 その前に日本最古の神社花窟神社へと偶然にも呼ばれて
 必然かもーん!いや!?それはそれこそが自然かもーん

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道の駅 熊野・花の窟

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【心の引き出しへ】 [☆旅日記☆]

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 美しい光景は 心の引き出しに 
 大切にしまってみる そして次にその 
 引き出しを開けると メロディーや
 リズムが生まれてきたり インスピレーションが 
 降りてきたり 優しい気持ちになれたり
 地球の何処かで 僕らが計り知れない
 光景が展開しているんだろう
 その場に居合せられた幸運に
 そのタイミングに感謝〓〓[ぴかぴか(新しい)]
 今日もありがとうと感謝を胸に

...

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【増田健治グラスをゲット?[指でOK] [☆旅日記☆]

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 今治から一気に大阪へ[車(セダン)][ダッシュ(走り出すさま)]
 そして増さんの工房兼ショップに
 https://giyamannakaya.exblog.jp/
 僕が旅で愛用してる
 ぐい呑みグラスの作家さんだよ

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 無骨だが繊細なフォルムを
 醸し出し口当たり持ち心地が
 呑助にはしっくりくるグラス
 今回はな、な、なんと?
 

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【うどん県でうどんを食らう】 [☆旅日記☆]

 釜バターうどん生卵付きと
 天かすとかしわ天

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 生卵を掛けて
 手早く混ぜまぜして
 気醤油をさっと。

 
 
 バターの芳醇な香りと
 天かすのカリッとな食感が
 和製カルボナーラの如くな
 味わいで一番人気みたい。
 山梨の吉田うどんも
 大好きだけど
 讃岐うどんも外せないなぁ。
 手打十段 うどんバカ一代 ☆最高!
 そしてやっぱり手打ちに限るなぁ。 
 ご馳走さまでした
 美味しかった!

 そして再び本州へ
 明石海峡



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【今治へ】 [☆旅日記☆]

 
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 四万十川を後ろ髪を引かれつつ
 目指せ今治へ
 そこには山梨の上野原から
 引っ越した友達に逢いに行った
 海辺のキャンプ場で
 


 沢山のご馳走を
 用意してくれて待っててくれた。

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【癒しの四万十川】 [☆旅日記☆]

【癒しの四万十川】
 旅に出てから初めての朝食を
 絶景の中で頂く 鳥のさえずりと 
 Jazzがなんとも 道の駅四万十おとわ

 
 一日一食の掟を破らせるこのロケーション
 いただきます

 
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 なんと?これで
 

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【日本最後の清流へ】 [☆旅日記☆]

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 その名も四万十川
 川沿いに素敵なキャンプ場を



 発見して飛び込みで 
 芝生エリアにて車を停めて
 これから晩餐の用意を
 今夜もはじまりました


 

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【宇宙の記憶のライブラリー】 [☆旅日記☆]

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 磐座を巡っていると
 自分の小ささに気づかされる
 何万年、何千万年
 何億年と言う時の中を
 旅してる磐座。。。

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 姿、形を変えて
 

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【朝散歩。。。】 [☆旅日記☆]

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 日本のエーゲ海と云われる
 牛窓は本当に美しい光景に
 出会える
 カリンバ片手に朝散歩

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【ステキな仲間と再会】 [☆旅日記☆]


 岡山の総社市に住んでる
 とろんの太一やで

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 Shree Katsuraさんの
 ライブに行ってきた♪

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 90年代にインドで出会った仲間
 Shreeさんの歌声にうっとりし
 打ち上げは焚き火をを
 囲んで杯を重ねる。。。
 

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【 体幹を鍛える 】 [☆旅日記☆]

 【リハビリトレーニング】
 元の身体を取り戻すために?
 呼吸は瞑想的に
 だけど身体は激しく
 揺さぶる様に

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 今日から
 インナーマッスル
 体幹を鍛えるために
 

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【 55歳の肉体改造計画】 [☆旅日記☆]

創作の合間には
しっかりと汗をかいて
身体作りを
動きもだいぶ楽になって
軽やかになってきた。
55歳の肉体改造計画も
進行中。

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