【トレーニング再始動と今後の決意と流れ】 [☆旅日記☆]
約半月ぐらいほったらかしの身体を目覚めさせに新たに
八ヶ岳でフィトネスジムに入会ガッツリと汗をかいてきました
こじんまりなジムだけどマシーンの種類は
地元赤羽のフィトネスより充実してて設備が揃ってる
窓からは山々が望め、岡山の海のジムに続き
山のジムでこれからリハビリとトレーニングを一日おきに
出来たらとやる気満々
整骨院が経営してるジムなのでいざと云う時は身体も
整えて貰えるので安心
そして。。。
昨夜にしばらくは東京には戻らないと決意をしたら
心から解放された。
八ヶ岳でフィトネスジムに入会ガッツリと汗をかいてきました
こじんまりなジムだけどマシーンの種類は
地元赤羽のフィトネスより充実してて設備が揃ってる
窓からは山々が望め、岡山の海のジムに続き
山のジムでこれからリハビリとトレーニングを一日おきに
出来たらとやる気満々
整骨院が経営してるジムなのでいざと云う時は身体も
整えて貰えるので安心
そして。。。
昨夜にしばらくは東京には戻らないと決意をしたら
心から解放された。